Yoni Egg

ヨニエッグとは卵型に研磨された天然石のことです。
ヨニ瞑想で用いる他、骨盤底筋を鍛えるエクササイズにも用います。

<ヨニ瞑想>
ヨニの道から、ヨニエッグが入るところまで、ゆっくりと入れていきます。ヨニの中の天然石から、

その石の持つエネルギーが、この命に、エネルギーや感情、身体に、共鳴し広がっていきます。

座位の瞑想で行うことがおすすめです。座位の瞑想に慣れている方は、始めやすいかもしれません。

<骨盤底筋エクササイズ>
骨盤底筋が活性化・増強されることで、ヨニが若い頃の状態・女性特有の疾患改善や予防に効果があります。

ヨニエッグにシルク糸を通してから、ヨニへ入れるのをオススメします。

入れた状態で、普段と変わらずの日常を送って下さい。それだけで骨盤底筋のエクササイズになります。

そして、入れた状態でヨニを意識すると、背筋がピンと伸びて姿勢も良くなり、

心も清々しく、スッと気持ちも上に向かっているのを感じます。